СТРЕСС И ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ: СОВРЕМЕННЫЕ ТРУДНОСТИ И РЕШЕНИЯ
DOI:
https://doi.org/10.69691/y5v0tr48Ключевые слова:
стресс, духовное здоровье, психологическое здоровье, управление стрессом, современные трудности, социальное давление, медитация, психотерапия, современный мир.Аннотация
Эта статья анализирует роль и значение стресса и духовного здоровья в современном обществе. В частности, в современном мире изменения в повседневной жизни людей и социальном окружении повышают уровень стресса и оказывают влияние на духовное здоровье. Долгосрочные последствия стресса могут негативно сказаться на психологическом и физическом здоровье, поэтому важно эффективно управлять стрессом и принимать меры против него. В статье рассматриваются современные трудности, такие как стресс на рабочем месте, социальное давление, изменяющиеся экономические условия и влияние технологических изменений.
Библиографические ссылки
To‘raqulova, Z. Stress va psixologik salomatlik. Toshkent: Cho‘lpon nashriyoti. (2015).
Rasulova, D. Stress va uning inson salomatligiga ta’siri. Toshkent: O‘zbekiston nashriyoti. (2019).
Raxmonov, Sh. Ma’naviy salomatlikni saqlash va stressni yengish metodlari. Toshkent: Fan va texnologiya nashriyoti. (2018).
Azizov, B. Zamonaviy psixologiyada stressni boshqarish. Toshkent: O‘qituvchi nashriyoti. (2020).
Ibragimova, N. Stress va ijtimoiy salomatlik: nazariy va amaliy masalalar. Samarqand: Ma’naviyat nashriyoti. (2017).
Qurbonov, E. Ma’naviy salomatlik va uning inson ruhiyatiga ta’siri. Toshkent: O‘zbekiston nashriyoti. (2016).
Jumanazarova, N. Stress va unga qarshi kurashish usullari. Toshkent: Ilm va ma’rifat nashriyoti. (2021).
Mahmudov, A. Stressni boshqarish va ma’naviy salomatlikni yaxshilash. Buxoro: O‘zbekiston nashriyoti. (2019).
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 Журнал Тамаддун Нури
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NoDerivatives» («Атрибуция — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
